心的字多与心理活动有关_有关心理辅助的心理书推荐

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　　生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。以下是小编为大家整理的关于有关心理辅助的心理书推荐，欢迎阅读!

　　有关心理辅助的心理书推荐：

　　1《青少年心理学(原书第10版)》

　　美国最畅销的青少年心理学图书

　　威斯康星大学、明尼苏达大学等260多所美国大学使用

　　世界顶级青少年研究专家劳伦斯•斯坦伯格为家长、老师、青少年研究者指点迷津，全面解读青少年可能遇到的各种问题

　　2《触碰神经：我即我脑》

　　什么塑造了我们的人格?我们怎样做出决定?为什么人们之间会同心共感?

　　当代意识科学代表人物帕特里夏•丘奇兰德揭示神经活动如何为你是谁奠定了基础

　　脑科学研究专家唐孝威院士、意识领域知名学者李恒威教授撰文推荐

　　3《教育心理学：主动学习版(原书第12版)》

　　国际著名教育心理学家、美国心理学会(APA)教育心理学分会前主席伍尔福克代表作

　　北京师范大学心理学院教授伍新春领衔翻译

　　教育心理学领域权威、经典教材

　　使用范围最广、最为畅销的心理学教材之一

　　国际教育心理学领域最具代表性和影响力的教材

　　西北大学、威斯康星大学白水分校等百所美国高校采用教材

　　4《走出抑郁症》

　　抑郁的目的在于迫使你停下来弄清楚自己是谁，将走向何方。它要求你给自己定位，这虽然痛苦，却是产生转变的驱动力。

　　——P.吉尔伯特

　　当我陷入抑郁的时候，还无法很好地理解这句话。当我走出抑郁的时候，才发现：如果抑郁不曾流淌过我的生命，想必我永远都不会知道自己是谁，将走向何方。

　　5《去情绪化管教:帮助孩子养成高情商、有教养的大脑!》

　　无须和孩子产生冲突，也无须愤怒、哭泣和沮丧

　　用爱与尊重的方式让孩子守规矩　使孩子朝着成功和幸福的人生方向前进

　　情商之父/丹尼尔•戈尔曼

　　儿童发展心理学家/陈忻

　　积极教养专家/刘建鸿

　　联袂推荐

　　世界知名儿童教养专家丹尼尔•西格尔全新力作

　　每一次管教都是塑造孩子大脑的关键时刻

　　6《实证研究：计划与设计(原书第10版)》

　　内容通俗易懂，非常适合自学

　　斯坦福大学、密歇根大学、威斯康星大学等400多所美国高校正在使用

　　心理学、教育学、社会学、经济管理类等专业本科生及研究生成功完成研究项目的指南

　　10本伟大的心理学书籍推荐 ，它往往能改变你的一生

　　1.《逆转：弱者如何找到优势，反败为胜》

　　作者：马尔科姆·格拉德威尔

　　是的，你没看错，马尔科姆•格拉德威尔以这本精彩的书再次登上了我们的前十排行榜。本书延续了格拉德威尔一贯的风格，用大量例子为我们展示了小人物在面对大挑战时如何将不可能变为可能。不管你面对的是不讲理的上司、生理上的不适还是心理问题，格拉德威尔告诉我们：即使一切形势对你不利，但我们仍然有胜利的可能!

　　适读人群：在逆境中不懈奋斗的人。

　　2.《心流：幸福心理学》

　　作者：米哈里·契克森米哈

　　契克森米哈(英文发音为cheeks sent me high)通过多年的研究精确地向我们展示了工作会怎样影响我们对幸福的感知。他提出，人们在心流状态下最为快乐，这是一种对正在进行的活动和所在情境的完全的投入和集中。要想达到心流状态，必须在任务的挑战性和操作者的技术能力中建立。想象一下，数学家动脑筋解决一个复杂的问题，一个画家借助画笔将他们的理念带到现实生活，要是技术能力和挑战难度不在同一水平，我们的大脑会发生什么样的变化?!

　　适读人群：任何从事于技巧性职业，或拥有某种嗜好的人。

　　3.《异类：关于成功背后的故事》

　　作者：麦尔坎•格拉德威尔

　　你想知道世界上的成功人士是如何取得成功的吗?问格拉德威尔再好不过了!他花费多年时间研究此问题，最终得出结论并在《异类》中进行了详尽的阐释。经过这些观察，格拉德威尔在其它研究人们是如何取得高水平成功的协会中发展了“10000小时理论”。无论你是一名运动员、音乐家或从事于其他的职业，只要你想成为世界一流的人，那么这本书就是为你量身定做的。

　　适读人群：任何一个想成为冠军、领袖或者大师的人。

　　4.《影响力》

　　作者：罗伯特.B.西奥迪尼

　　如果你常常看上去是个好对付的人，就算你已经拼尽全力让自己显得权威一点，却还总是被他人拒绝，那么罗伯特.B.西奥迪尼能够帮到你。在这本畅销书中，西奥迪尼告诉我们6条如何说服别人的方法,这些方法能够让你不再感觉自己像个傻瓜一样。这6条原则，能让你成为指挥别人的中心，让别人听从你的安排。学会伪装自己?也许算是吧。这本书很赞?那是当然!

　　适读人群：那些有伟大想法，却很难得到认同的人.

　　5.《思考快与慢》

　　作者：丹尼尔.卡内曼

　　卡内曼挑战各种认知有偏见的人，对他们进行日复一日的研究，并对几十年的研究做出总结：人的思考分为两个部分,一个是本能和第一感,另一个是批判性的理性思考。做决策时这两部分会共同作用，这时你会惊叹于他们之间的关联。这本书应用广泛，从日常工作到重要商业决策都适用，你永远不会看到相同的决策.

　　适读人群：这些人的特点是犹若寡断，或常面临孤注一掷的选择。

　　6.《文明及其不满》

　　作者：西格蒙德•弗洛伊德

　　谁敢无视“精神分析之父”弗洛伊德的雄才大略?在他最负盛名的一本著作中，弗洛伊德将文明的构建以及人与人之间的关系归结于本能需求，或是说文明的构建本身就是野蛮的。这本书的阅读量较大，主题也略沉重，读者们要做好心理准备。也就是说，如果你可以突破书中繁琐的内容，掌握其精髓，真正理解文明构建的缘由，那么你就能更有效地驾驭这本书。

　　适读人群：那些对文明依存感兴趣的人们。你要脸皮厚一些，有点耐心。

　　7.《幸福的假设》

　　作者：乔纳森•海特

　　这是这份清单中我个人最喜欢的一本书，作者乔纳森•海特毫不费力地揭示了古老智慧的真谛，并用现代科学对其进行了审视。书中海特介绍了心理学及神经医学的相关专业知识，诙谐又全面地将这些专业知识与“古代智慧”进行了比较。他为我们展示了不同制度与惯例下人性的缺陷、错误观念和他们所理解的真理，还为那些受恶习与穷困困扰的现代人提供了一套切实的解决方案。

　　8.《为什么智商比情商更重要》

　　作者：丹尼尔·高曼

　　也许你已经注意到近年来IQ越来越不受重视，而有关EQ，即情商的言论却越来越多。这一现象的出现并不是偶然，心理学的研究显示，EQ在个人成就中的确是比IQ更为重要的决定性因素。正如"情商"的字面意思，它不仅仅是指对自己情绪的识别和控制，还包括对于别人情绪的掌控，并且据此处理好各种各样的情况。总体而言，这是一本引发思考的书籍。

　　适读人群：所有易受自己或者别人情绪影响的人。

　　9.《正念禅修:在喧嚣的世界中获取安宁》

　　作者：马克·威廉姆斯，丹尼·潘曼

　　在如今这个喧嚣的时代，人们太容易在周围过于快速的节奏中迷失，忘却了真正幸福的美好时光。在这本畅销书中，威廉姆斯和潘曼向我们展示了如何在这个变化万千的世界中以一个平和的姿态生存下去。经反复验证的心理学研究成果显示，在当下，寻求平静，而不是追随嬉皮风或沉迷于WOO WOO(一种由伏特加，蜜桃松子酒和蔓越莓汁兑成的酒精饮料)，被证明是一种保持快乐的有效路径。

　　适读人群：容易陷在快节奏中的人;有焦虑问题的人。

　　10.《真实的幸福》

　　作者：马丁·塞利格曼

　　作为世界上最老牌的心理学家之一，马丁•塞利格曼以这本语调轻快的书为基石为人们铺就了通往幸福的康庄大道，当真是开卷有益。此书证明了幸福是一种来自内在而非基于外物的感受，它还向人们展示了怎样从其他不同的角度看待自己的人生，而这些角度却常常被我们所忽略。谨以此书献给所有那些希望看到更多面自己的人。

　　适读人群：积极寻求与人交往的人

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