[即兴演讲的技巧和方法]常用演讲的技巧和方法

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　　也许你会羡慕别人站在万人讲坛或辩论场上滔滔不绝地演说，或是进行激烈的唇枪舌剑，再看看现实中的自己，却好像总是笨嘴拙舌，老是讲错话。其实，你如果懂得在自己的讲话中间巧妙地穿插一些演讲的技巧和方法，也许你根本不会比那站在讲坛上的雄辩家逊色。小编为大家整理的关于常用演讲的技巧和方法，希望能给大家带来帮助!

常用演讲的技巧

　　技巧一.什么是演讲?

　　演：A.情：强烈，足以打动人;B美：讲究艺术、美感，有极强的感染力;C声：使你的声音有磁性。讲究气息、共鸣、咬字、语调。“咬字千斤重，听着自动容”。

　　讲：A.讲课、讲座、讲话;B.要真，要善。C.核心是“诚”。人与人的信息交流，7℅依赖文字;38℅依赖语气、语调;55℅依赖表情、目光、动作等肢体语言;

　　技巧二.提升公众演讲能力的八大诀窍。

　　1.内容为王：观点新颖;条理清晰;言辞流畅;感情充沛。

　　2.与人分享：好的故事等要立刻告诉好朋友，尽可能多找机会讲，不断讲，反复讲。成功的人是重复超过别人的人。

　　3.天天念经：对极少数真真打动你的诗歌、散文、名言警句等，作为经，天天默念，一是增强记忆力，二是陶冶情操，三是提高文学素养，四是随时脱口而出。

　　4.4s法则：深信不疑，身体力行，深受其益，声情并茂。

　　5，“五一”工程：唱好一首歌，朗诵好一首诗，讲一个精彩故事，讲一个精彩段子，说出一副对联。如：习惯好，事业成，不成也成;习惯坏，事业败，不败也败。横批：习惯决定成败。(可以把习惯换成“心态，细节”等等合适的)

　　6思维导图：树状模式的思维模式。

　　运用好通用模式：总结工作——过去、现在、将来。

　　感谢致辞——注意“上下左右”。

　　报告工作——注意“目前形势”和“当前任务”，要“提出问题，分析问题，解决问题”。

　　即席讲话——突出“我讲三个字”、“我讲三句话”、“我讲三个问题”。

　　简短致辞——注意“祝贺、感谢、希望”。

　　7.讲究艺术：开头、结尾、过度、铺垫、小高潮、大高潮都要精心安排，借用戏剧的冲突和高潮、小说的悬念和结构、小品的幽默和互动、借用散文的从容与典雅、借用诗歌的排比与气势。要善于归纳，善于比喻，善于讲故事。

　　8.求真务实：具体化，量化，可检查，可操作。

　　技巧三.诀窍，变“知道文化”为“习惯文化”。

　　习惯养成五动定律：起动(要做);百动(多做);自动(自觉);永动(坚持);乐动(以此为乐)。

　　要培养习惯，三部曲，易(从易入手)，少(循序渐进)，小(小量、低门槛、量变促质变)。

常用演讲的方法

　　方法一、讲前准备

　　1、在讲前30-60分钟，要检察所有相关的设备，如电脑、投影仪、麦克风，确保设备正常;如果不正常，自已不家足够的时间去准备;

　　2、在讲前30分钟，再把要讲的PPT全部过一遍，这个是非常有用的;

　　3、在讲前10分钟，下次和听几个听众聊聊天，了解一下他们想听到些什么?为什么来等?另外，可以混个脸熟，在讲的过程中，对着这几个人，最起码不会紧张;

　　4、在讲前2分钟，反复说自已的开场，或前30秒;因为前30秒是最危险的，这30秒过了，基本就不紧张了;

　　方法二、开场破冰

　　破冰包括两部分，一部分是演讲者和听众间的破，另一部分是听众和听众间的破;我的感觉是选一个和演讲主题相关的问题去问听众比较好;

　　这里注意几个地方：

　　1、破冰别太长，废话别太多，问的问题要和主题相关，别让听众楞住，不知道问题和主题有什么关系;

　　2、找到听众的兴趣点，别问了一个问题或作一个游戏大家都没有兴趣;

　　3、场面如果非常大，尽量问一些让听众回答是或否的问题;

　　4、应该在破冰前介绍一下自已;

　　5、在破冰前要把今天要讲的主题是什么告诉大家(这里灵活一点);

　　方法三、让自已看起来不紧张

　　在演讲时，不紧张很难，特别是在大场面时;但一些小技巧可以让你看起来不紧张;

　　1、如果你紧张，不要拿着一些小轻硬的东西，这样你发抖，听众一眼就能看来;

　　2、你可以站在桌子后边，双手紧握着桌子，这样不会看到你在发抖;

　　3、但你不能总站在桌子后边，这样看起来不专业，你应该走动一下，让大家看到你很轻松;这时你可以手里握着一些比较粗壮的东西，如比较粗的白板笔;别握着一个铅笔，刚走两步，喀嚓断了……

　　4、提高音量，大了后可以壮胆;

　　5、上台前可以深吸几口气，把前几句词背糊(比熟还熟);

　　6、看着一些最友善的脸，例如讲前和你聊天的几个人;但男女有别，别看着下边的小MM，把人家看的脸都红了，也别总是盯着一个人看;

　　7、实在不行，你就看正对面的墙上边;当下边的人全是大白菜(没有感觉);

　　方法四、逻辑要清楚

　　当然，在作PPT和题纲时，就是理清楚整个流程;当讲到每一个点时;只要记住以下三点就可以了;

　　1、接下来我要讲什么;

　　2、开始讲;

　　4、再强调一次刚刚讲了什么;

　　这里在讲的时候，要观察一下下边人的反应(如眼神)，从这些反应中，其实可以了解到下边的人理解了没有;

　　另外，讲完后，可以问一下下边的人，我们刚刚讲了什么，这样下边的人不会走神，也加深记忆;

　　方法五、眼神

　　眼睛是心灵的窗户，心理想的很多东西都能在眼睛里表现出来;所以在演讲时，眼神很重要;

　　1、要对着观众，不要一边说一边转，如果这样，下边人就晕了，这家伙一边给我们讲，还在一边算计什么呢!

　　2、坚定在看着前方，不要总看墙角;

　　3、不在站在桌子后边，只看电脑屏幕;

　　4、不要看对方的眼睛，要看眼睛往上一点点;不过，在把一些想法传达给对方时，看着对方眼睛是很有效的;

　　5、不要只看一个人，3-6秒要换一个人，更不要只看一边的人，前后左右的人都要照顾到;

　　6、用眼神可以和一些观众有些沟通，这样观众会和你再近，更喜欢你一些;

　　自已还有一个感觉，就是在讲的过程中，你要发自内心的想把要讲的东西说出来，你强烈的愿望会表现在你的脸上及身体的个个部分，这些很感染观众;正好说到接下来的这个点;

　　方法六、肢体语言怎么用

　　自已对这个主题都没有激情，听众怎么会有激情呢?所以，激情很重要;没有激情，下边的人很容易睡着;

　　另外，在讲的过程要学会用肢体语言;

　　1、要走出讲台，让听众感觉你很轻松、很专业;这样还可以和听众更近;

　　2、但不要一直走，更不要靠在一个东西上讲，例如，靠在桌子或墙上;最好的方式是“走、站、讲、走、站、讲……”

　　3、不要有一些不好的小习惯;例如有些人会一直“抖擞”;手会一些摆弄着小东西，或有些口头禅等;

　　4、适当的沉默，有时你在上边讲，下边已经私聊开了，这时，你可以沉默一下，大家发现你不说了，也就不说了;

　　方法七、怎么样使用PPT

　　1、不要读PPT，无论是站在电脑前读，还要站在投影下边读;

　　2、PPT只是大纲，是引领你思路的。如果你讲东西时，是在读PPT，那为什么人们还要来听呀!直接发PPT给他们就可以了!

　　3、每页PPT最好别多于6行，多于这个数，场地大时后边基本就看不到了;

　　4、文字和背景色要的配色要选高对比度的，例如背景是黑的，文字是白的;别用一个黑底加了一个蓝字这样看不清字的;

　　方法八、、时间控制

　　1、千万不要超时，听众对你的满意度从开始到最后，是一点一点上升的，在结束时，应该是最高的，一担超时，满意度会一下就下来了。但反之，如果你提前结束，不会有这样的情况;

　　2、那么，如何把时间控制的比较好呢?简单的几个办法，自已可以记住1/4、2/4、3/4这三个点分别是哪一页PPT，当到了这一页时，看一下时间，快了呢，后边就慢点，慢了呢，后边就快一点;

　　3、弄个表，但别戴着，可以放在桌子上一个很容易自已看到，但观众不易看到的地方;这样可以随时看一下时间;

　　4、在开讲前，自已在准备完PPT后，一定要试讲一下，看一下时间;

　　5、一担发现讲不完了，不过跳过PPT，要在休息的时候删除一部分内容，让观众感觉你是在完整在讲完一个PPT;

　　6、一页PPT的讲解时间最好控制在4-6分钟;

　　方法九、结束

　　1、结束时要重复一下今天讲了什么;

　　2、明确说明，今天的XX到此结束;

　　3、一定要说谢谢大家;(这里是等掌声的)，说完别直接走，要享受一下;

　　方法十、自我评述及提问

　　可以强调一下今天讲的东西，如果你对将要出现的问题很有把握，这个部分可以加上，这样可以建立自已的权威。如果一点没有把握，还是别留这块的时间，最好就收吧;

　　如果有这个环节，有几个小技巧;

　　1、如果有人问了非常简单的问题，你可以问一下台下的观众，有没有人知道怎么回答他，然后让观众回答一下;

　　2、如果别人问了一个与演讲主题一点关系都没有，但又挑战你的权威的问题;而你还真不知道怎么回答他时;可以问一下台下的观众有没有人也有这样的问题，通常因为和演讲主题没有关系，所以观众也没有这样的问题，所以，你可以说，这个问题只有你有，其它人没有，我们就不占用这里的时间了，一会我们私下里交流;

　　3、自已不知道，千万别乱说。

　　温馨提示：如果演讲过程中紧张忘词而演讲时间还没到怎么办?没关系，在这里小编告诉大家自己演讲的一个经验，可以讲与演讲主题相关的故事，如果没有故事可以编一个讲出来，这样既可以填补演讲内容延长演讲时间，还可以吸引观众的兴趣所在，然后说一段结束语就可以了。

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